Personlig utveckling och självledarskap
Kommunikation inifrån och ut
KBT
Kognitiv beteendeterapi, eller KBT, är en metod som fokuserar på att omforma ditt tänkande, dina känslor och dina reaktioner för att uppnå önskade resultat. Lär dig att använda nya tankemönster och beteenden för att förbättra din mentala hälsa och livskvalitet.
Läs merCoachning
För dig som vet att du har potential att göra mer i ditt liv och vill utnyttja dina resurser bättre. Har ambitioner både privat och i jobbet och vill ha guidning i vilken väg du ska gå och hur du du tar dig vidare för att nå dina mål.
Läs merUtbildning
Självledarskap-Mindset: Hitta Motivationen och Lyckas med Förändring. Optimera din inställning för att uppnå självledarskapets mästarnivå. Tillsammans hjälps vi åt att hitta motivationen och lyckas, både som individ och i grupp.
Läs mer